Tauchen - Entdecke eine faszinierende Welt

Beim Tauchen tauchst du ein in eine andere, unglaublich faszinierende Welt. Hier findest du alle Informationen zum Tauchen und ob es das Richtige für dich ist.

Inhaltsverzeichnis

Vorteile

Tauchen bietet grandiose Naturerlebnisse beim Entdecken einer fremden Welt - der Unterwasserwelt. Im Wasser bist du völlig schwerelos, da du praktisch im Wasser schwebst. Unter Wasser herrscht völlige Stille, du hörst nur das Geräusch deines eigenen Atems - eine wunderbare Möglichkeit, vom Lärm und der Hektik des Alltags abzuschalten. Gut vorbereitet einzutauchen in diese neue Welt lohnt sich!

Nachteile

Beim Tauchen besteht die Gefahr der Selbstüberschätzung, der Unterkühlung und der Dekompression, möglicher Bewusstseinsverlust durch den sogenannten Tiefenrausch und das Risiko von eventuellen technischen Problemen.

Positive Effekte

Durch die Schwerelosigkeit im Wasser wird der Körper entlastet und die Wirbelsäule kann entspannen. Tauchen dient auch der Prävention von Arterienverstopfung und hat zudem eine positive psychologische Wirkung. Beim Tauchen kannst du wunderbar Stress abbauen.

Gesundheitliche Voraussetzungen

Für diesen Sport solltest du eine gute körperliche Fitness mitbringen und auch deine Psyche sollte stabil sein. Vor dem Tauchen ist es am besten, einen Gesundheitscheck beim Arzt zu machen. Diese Sportart ist nicht geeignet für Asthmatiker, abhängig von der Schwere der Krankheit, für Klaustrophobiker, Menschen mit schweren Herz-Kreislauf-Problemen, Rhythmusstörungen, Krampfanfällen sowie schweren Erkrankungen der Lunge und des Ohres.Es ist unbedingt wichtig, nie alleine Tauchgänge zu unternehmen! Im Falle einer Komplikation ist es wichtig, zumindest einen Zweiten dabei zu haben. Am besten ist es, mit jemandem zu tauchen, der bereits Erfahrung hat!

Ausrüstung

Zur Taucherausrüstung gehören eine Tauchermaske mit Sichtscheibe, ein Schnorchel und Taucherflossen. Weiteres Zubehör sind mehrere Druckluftflaschen, ein Atemregler, eine aufblasbare Tarierweste, Bleigewichte, ein Tiefenmesser, ein Kompass zur Orientierung, ein Tauchermesser und eine Taucherlampe, Signalbojen, Taucherseil und Flagge sowie ein passender Taucheranzug. Es ist ratsam, sich in einem gut ausgestatteten Fachgeschäft beraten zu lassen, um die passende Ausrüstung zu finden.

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